منتدى أبو فراس الحافظ تخصصي في تربية النحل - عرض مشاركة واحدة - وصفات الاعشاب الطبية من مختارات الاخ عبود الربيعي ا

31-01-2010

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود الربيعي

الموز يساعد علي تقوية العظام

محيط : عرف الموز قديماً بأنه مضاد للقرحة وللأعراض المترتبة عنها وذلك نظراً لمؤثراته المضادة للحوامض، كما أنه يحافظ على كالسيوم الجسم وبالتالي يساعد على تقوية العظام.
وأشار الدكتور كريمي متخصص التغذية إلى أن الموز يساعد على النمو وتعزيز سلامة عظام الجسم، مؤكداً أن مزج عصير الموز مع الحليب يساعد في تهدئة قرحة المعدة، كما يعتبر الكالسيوم الموجود في الموز أكثر كفاءة وأجود من الكالسيوم الموجود في الحليب ومنتجاته وأنواع الجبن المختلفة.

قشر الموز يساعد على تهدئة الأعصاب
محيط: أفاد باحثون بأن قشر الموز يحتوي على مادة "اليسراتونين" وهي مادة تعتبر من مكونات الدماغ وتساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالارتياح.
ومن إحدى فوائد ثمار الموز المتعددة، أنه يُستخدم لمحاربة اضطرابات الأمعاء بما فيها القرح، وهو الفاكهة الوحيدة الآمنة التي تُوصف لمرضى القرحة.
وأشار الباحثون إلى أن الموز من الأغذية التي لها فوائد صحية، فتناول ثمرة الموز تساعد على احتجاز الكالسيوم والنيتروجين والفوسفور، وكل هذه المواد النافعة تعمل على بناء الأنسجة.
وينصح الباحثون يمنع تناول الموز على المرضى المصابين بمرض السكر والكبد.

الموز يخفض ضغط الدم المرتفع

استكهولم : أفادت دراسة سويدية بأن الموز يفيد في علاج قرحة المعدة، كما يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، وذلك لإحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، ويساعد أيضاً في حالات سوء التغذية ونقص الفيتامينات.
وأوضح العلماء أن مزج عصير الموز مع الحليب يساعد في تهدئة قرحة المعدة، كما يعتبر الكالسيوم الموجود في الموز أكثر كفاءة وأجود من الكالسيوم الموجود في الحليب ومنتجاته وأنواع الجبن المختلفة، كما أنه يحمي الإنسان من فقر الدم أو الأنيميا ويساعد الجسم على إفراز الأملاح منه وتنقيته نظراً لوجود البوتاسيوم فيه بكمية كبيرة.
وأكد خبراء التغذية بمعهد بحوث التغذية بمصر، أن الموز غني بالألياف التي تحمي الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية، مؤكدين أن الموز غني بهرمون "الميلاتونين" الذي يحافظ على شباب البشرة، كما أنه يعتبر مصدراً غنياً بالمغذيات والسكريات، لذا يستخدم في النظم الغذائية الهادفة للحيوية ورشاقة الجسم.