العسل... علاج فاعل
يزيد استهلاك عسل النحل في صورته الطبيعية يومياً معدلات مضادات الأكسدة في الدم، ما يقلل مخاطر تعرّض أعضاء الجسم للضمور بواسطة الجزيئات الحرة، ويزيد قدرة جهاز المناعة على مقاومة الأمراض. ومن فوائده الأخرى:
• يهدئ الفطريات ويحاربها.
• يساعد على ليونة الأنسجة وعلى بقاء الكالسيوم في الجسم.
• مضاد للبكتيريا.
• يدعم الجهاز المناعي.
• إحدى الوسائل العلاجية في الطب البديل.
• يعوّض السكريات المستهلكة بسبب المجهود البدني أو الذهني.
• يحافظ على صحة عضلات القلب، إذ يعوّض ما تفقده بسبب عملها الدائم فيزيدها قوةً.
• غذاء مثالي لزيادة القوة والطاقة أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
• يحتوي على كمية قليلة من البروتين وعلى أنواع كثيرة من المعادن.
• مطهّر للأمعاء ومليِّن وملطِّف.
• يؤدي دوراً أساسياً في نمو الأسنان وحمايتها.
أمّا الأمراض التي ثبت علاجها بالعسل، فهي:
• اضطرابات الجهاز الهضمي، إذ يقلل العسل الحموضة الزائدة في المعدة والتي تؤدي غالباً إلى القرحة.
• مرض الكبد لاحتوائه على الغلوكوز، فالعسل يزيد مخزون الكبد من السكر وينشط عملية التمثيل في الأنسجة.
• اضطرابات الجهاز العصبي. قديماً كان العسل يستخدم في علاج الأرق.
• التهاب الجفون والقرنية وتقرّحهما.
• مضاد للسرطان لأنه يوقف نشاط خلايا السرطان المتعددة الانقسام.
وصفات
إليكم بعض الوصفات للاستفادة من العسل:
• تساقط الشعر: ضع ملعقة صغيرة من العسل مع فنجان زيت زيتون مغلي، وملعقة قرفة صغيرة. ضع المزيج على الشعر قبل الاستحمام بربع ساعة، بعد فترة ستعود الحيوية إلى شعرك.
• الشيخوخة المبكرة: أمزج أربع ملاعق عسل، وملعقة قرفة، وثلاثة أكواب ماء واترك المزيج على النار حتى يغلي. تناول ¼ كوب، ثلاث إلى أربع مرات يومياً، فتنتعش بشرتك.
• البثور: أمزج ثلاث ملاعق عسل وملعقة قرفة واصنع مزيجاً متماسكاً، ضع بعضاً منه على البثور قبل النوم. إغسل وجهك صباحاً وستتجدد الخلايا خلال أسبوعين وتقضي على البثور تماماً.
• رائحة الفم الكريهة: مضمض فمك بمزيج من ملعقة عسل ورشة قرفة، للحفاظ على نظافة الأسنان والتخلّص من رائحة الفم الكريهة.
__________________
|