من خلال تجربتي الأفضل والأسهل هو تليين العكبر قليلا على مصدر حراري ثم جعله على شكل فتيل رفيع ثم تقطيعه بسكين حادة إلى قطع بحجم حبة الدواء المستطيلة (أي يمكن بلعها) ومن ثم رش مسحوق السكر أو النشا عليها لكي لا تتلاصق ويمكن بلعها بسهولة.
الجرعة اليومية من العكبر هي بحدود ثلاثة غرامات لعمر 14 سنة فما فوق يمكن تقسيمها على 2 - 3 مرات. أي تأخذ حبتان من المعمولة سابقاً ثلاث مرات باليوم. لتفصيل أكثر زر موقعي:
http://members.lycos.co.uk/alshahdcenter/vb/