السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا اسال الله العلي القدير ان يجازي كل من يخدم هذا الموقع جزاء موفورا وحاصة الاخ ابو فراس وان يجعل العمل خالصا لله كما اساله سبحانه ان يتغمد اخانا ارجان بواسع رحمته

الاحوة ما رايكم في اضافة الحليب الرائب للمحلول وهي المعلومات
اللبن الرائب أو المخمر ( ذو الطعم الحامض ) هو أفضل من اللبن السائل أي الحليب , وذلك لأن اللبن الرائب أي الزبادي يحتوي على أحماض أمينية أكثر تولدت من وجود العصية اللبنية , والتي تعتبر من العصيات المفيدة جدا لأمعاء الإنسان وتساهم في منع الغازات وتخفيض الكوليسترول وتثبيت فيتامين ك في الأمعاء وغيرها من الفوائد , كما أن اللبن المخمر الحامض لا يحتوي على اللاكتوز إلا قليلا إنما يكون اللاكتوز قد تحول إلى اللاكتيك أسيد أو حمض اللبن , وهو ما يجعله أكثر تحمل وسهولة في التناول عند المرضى الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز وشكرا