وصفات الاعشاب الطبية من مختارات الاخ عبود الربيعي ا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود الربيعي

السبانخ صيدلة طبية متكاملة


واشنطن: أكدت دراسة علمية حديثة أن السبانخ تعتبر صيدلية طبية متكاملة تقاوم عدد كبير من الأمراض، وذلك لغناها بصبغة "الليوتين" التي تعمل كمضادات قوية للأكسدة وتمنع تلف الخلايا.

وأوضحت الدراسة أن صبغة "الليوتين" تحمي من الأشعة فوق البنفسجية، كما أنها مصدر هام لحيوية الجلد ونضارته وتقي من سرطان الجلد وتحمي العين من آثار الشيخوخة، وتوجد هذه المادة في مصادر كثيرة منها الجزر والذرة والفول الأخضر والفلفل الأحمر والكرنب والبروكولي.

وأشارت الدراسة إلى أن نسبة "الليوتين" تقلل أيضاً من حدوث المياه البيضاء في العين وتحافظ علي كفاءة الشرايين وتمنع تصلبها، كما أنها تنشط المناعة وتحمي من سرطان الرئة والبروستاتا والمعدة.

وخلصت الدراسة أن مادة "الليوتين" لا يستطيع الجسم بناءها بل يجب تناولها يومياً ونقصها يحدث مع سوء التغذية وعيوب الهضم وامتصاص الطعام.

السبانخ تقي من قرحة المعدة

القاهرة: أكد خبراء التغذية أن السبانخ من الخضروات الغنية بالنترات التي تقي الإنسان من الإصابة بقرحة المعدة.

وأوضح الخبراء أن السبانخ تحتوى على نسبة عالية من النترات التي تعمل علي تكوين غشاء مخاطي أكثر سمكا لباطن جدار المعدة مما يقي الإنسان من حامض الهيدروكلوريك الموجود في العصارة المعدية ويقلل نسبة الإصابة بقرح المعدة.

وينصح الخبراء بأن يحتوى النظام الغذائي على الخضروات الغنية بالنترات كالكرفس والبنجر.

السبانخ تمنع تلف الخلايا





أكدت دراسة علمية حديثة أن السبانخ غنية بصبغة الليوتين التي تعمل كمضادات قوية للأكسدة وتمنع تلف الخلايا. وأوضحت أن صبغة الليوتين تحمي من الأشعة فوق البنفسجية ومهمة لحيوية الجلد ونضارته وتقي من سرطان الجلد وتحمي العين من آثار الشيخوخة وتوجد في مصادر كثيرة منها الجزر والذرة والفول الحيراتي والفلفل الأحمر والكرنب والبروكولي.
وأشارت إلى أن نسبة الليوتين تقلل من حدوث المياه البيضاء في العين وتحافظ علي كفاءة الشرايين وتمنع تصلبها، حيث يقي من فقدان حيوية الخلايا المبطنة للشرايين من الداخل ويمنع التهاب الأوعية الدموية ويحد من ترسب الدهون وضيق الشرايين وقلة الأكسجين والغذاء الذي يصل للأنسجة ويمنع أكسدة الكوليسترول وبالتالي يمنع التصاقه بالشرايين وانسدادها.
وينشط المناعة ويحمي من سرطان الرئة والبروستاتا والمعدة ويحمي من أمراض القلب، موضحا أنه لا يستطيع الإنسان تكوينه بل يجب تناوله يومياً ونقصه يحدث مع سوء التغذية وعيوب الهضم وامتصاص الطعام.

الاخ عبود الربيعي
شكرا على هذا الجهد الطيب أرجو أ، تراسلني عى هذا الاميل sadiqook@yahoo.com أو من تزور المتنبي يشرفني أن تزورني في بيت الحكمه لكي أتعرف عليك وأخدمك في طبع كتابك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صادق

الاخ عبود الربيعي
شكرا على هذا الجهد الطيب أرجو أ، تراسلني عى هذا الاميل sadiqook@yahoo.com أو من تزور المتنبي يشرفني أن تزورني في بيت الحكمه لكي أتعرف عليك وأخدمك في طبع كتابك

شكراً أخي صادق لشعورك
الطيب وسوف أتصل بك على الأيميل
الذي ذكرته ... مع خالص شكري وتقديري

صحتك.. في قشور الفواكه والخضروات !




اتجهت انظار الأطباء في الفترة الأخيرة إلى الطبيعة والبعد وعدم الاعتماد بالعقاقير التي تعالج مرض وتسبب مرض آخر نتيجة لآثارها الجانبية، وهاهى واحدة من أهم الدراسات البريطانية التي تظهر أن مركباً يستخرج من قشر اليوسفي يمكنه القضاء على خلايا السرطان لأمراض معينة.
واكتشف فريق من كلية الصيدلة في ليستر ببريطانيا، أن مادة "سالفسترول كيو 40" تتحول إلى مركب سام في خلايا السرطان تلك وتقوم بالقضاء عليها، ويوجد مركب "سالفسترول كيو 40 " في قشرة اليوسفي بتركيز أكبر مما هو في البرتقالة ذاته، ويشير المحللون إلى أن العادات الحديثة بتقشير اليوسفي والقاء القشرة ربما ساهمت في انتشار بعض أنواع السرطان.
وأوضحت الدكتورة هون تان كبير الباحثين في الفريق، أن مادة "سالفسترول" توجد في أغذية أخري مثل عائلة القرنبيط والكرنب والبروكولي.
يذكر أن مركب "سالفسترول 40" هو عبارة عن مواد كيماوية تفرزها النباتات لصد أعدائها من الحشرات والفطريات، ويصبح هذا المركب ساماً بواسطة أنزيم "بي 450 سي بي اي بي اي" الموجود بتركيز كبير في خلايا السرطان.
تعرف على فوائد قشور الفواكه والخضروات
قشر البرتقال والليمون



أكدت دراسة علمية حديثة أن تناول الليمون والبرتقال بقشرته الخارجية يمكنه خفض الاصابة بسرطان الجلد بنسبة 30% .
وأوضحت الدراسة أن الليمون يتميز بأنه أيضاً يمنع تكون حصوات الكلي لازدياد محتوي حمض الستريت به الذي يمنع تكوين الحصوات لثرائه بعنصري البوتاسيوم والستريت.
وأشارت الدراسة إلى أن قشرة البرتقال تعمل على الوقاية من ارتفاع الكوليسترول ومن الأمراض السرطانية مثل سرطان الثدى وسرطان البروستاتا.
يذكر أن مكونات قشرة البرتقال من الداخل يوجد بها فيتامين "سى" الذى يحتاجه الجسم وأيضاً الكربوهيدرات كما توجد بها الألياف والتى يطلق عليها البكتين.
قشر البطيخ



أكدت دراسة صينية أن قشر البطيخ يتسم بفعالية كبيرة في علاج خمسة أمراض هي ارتفاع ضغط الدم المزمن والتهاب الكلي واحتباس البول والاستسقاء والامساك المزمن.
وأشارت الدراسة التي أعدها معهد الطب الحيوي، إلى أنه تم استخلاص النتيجة بعد أبحاث وتجارب أجريت علي مدار ثلاثة أعوام وشملت نحو تسعة ملايين مريض من المقاطعات الصينية الاحدي والثلاثين.
وتنصح الدراسة مرضي ارتفاع ضغط الدم بتجفيف قشر البطيخ ثم طحنه حتي يتحول إلى مسحوق يؤخذ منه عشرون جراماً ويقلب جيداً في الماء حتي يصل إلى درجة الغليان ثم يحتسيه المريض يومياً لمدة لا تقل عن شهر دون توقف.
أما مرضي التهاب الكلي فتنصحهم الدراسة بتقطيع قشر البطيخ قطعاً صغيرة جداً ووضعها في الماء وتقليبها علي النار حتي تتحول إلى عينة تحفظ في وعاء زجاجي محكم الاغلاق ويتناول منه المريض ملعقة واحدة علي الريق لمدة لا تقل عن ثلاثة أسابيع.
وبالنسبة لمرضي الاحتباس البولي والاستسقاء والامساك فعليهم تقطيع قشر البطيخ قطعاً صغيرة ووضعها في الماء مع إضافة شرائح رقيقة من البندورة أو بياض بيضة واحدة بعد فصله عن الصفار وأثناء ذلك يتم تقليبه علي النار مدة خمس دقائق ثم يشرب بارداً يومياً لمدة خمسة أسابيع.
قشر البطاطس


ينصح الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة بتناول البطاطس بقشرها حيث يحتوي قشر البطاطس علي معادن هامة لدفع مناعة الجسم.
واوضح بدران أن قشر البطاطس يحتوي علي البوتاسيوم والصوديوم والماغنيسيوم والكالسيوم والفسفور والكروميوم وهذه المعادن هامة في تنظيم ضغط الدم واتزان سوائل الجسم وتكوين عظام الأسنان وتنشيط القوي الفكرية والجسيمة وتعمل كمهدئ للأعصاب ومفيد لزيادة كفاءة العضلات.
وأضاف بدران أن البطاطس تعمل كمانع للسرطان، كما تحتوي علي الالياف والبروتين المفيدة في رفع المناعة وتنطيم حركة الامداد كما تعمل مضادات الأكسدة بها علي خفض الدهون الضارة والوقاية من تصلب الشرايين.

قشر الباذنجان


كشفت أحدث الدراسات الأمريكية أن مركبات "باسيولين" المضادة للأكسدة والمتوافرة في قشر الباذنجان‏ تخلص الجسم من الشوادر الحرة التي تتسبب في الإصابة بالشيخوخة‏.
وأشارت الدراسة إلى أن قشرة الباذنجان تحمي جدران خلايا الجسم والدماغ من التلف‏,‏ إضافة إلي دورها في إنتاج هرمونات الذكورة والأنوثة‏,‏ وتكوين أملاح عصارة المرارة اللازمة لامتصاص بعض الفيتامينات المهمة‏.
ووجدت الدراسة أن ثمار الباذنجان تحتوي أيضاً علي مركبات "فينوليك" المضاد للأكسدة وأهمها حامض "الهوردجنيك" الذي يعد من أقوي مضادات الأكسدة النباتية، وتكمن أهمية هذا الحمض في الوقاية من حدوث خلل بتركيبة الحمض النووي بما يمنع تكوين الخلايا السرطانية في الجسم‏,‏ فضلاً عن دوره في تخفيض نسبة الكوليسترول الضار‏.
قشر التفاح


أظهرت دراسة طبية حديثة أن قشر التفاح الأحمر يحتوى على مركبات تساعد فى منع نمو الخلايا السرطانية فى الجسم أو القضاء عليها.
وأكد فريق البحث من جامعة كورنيلال، أن قشر التفاح الأحمر يحتوى على مركب "ترايتربينويدز" الذى يقوم بالدور الأساسى في منع تكاثر الخلايا السرطانية فى الكبد والقولون وتقى من الإصابة بسرطان الثدى.
وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد أن أجروا تحليلاً لقشور نحو 1.4 كيلوجرامات من التفاح الأحمر بعد عزل مكوناتها وتحديد طريقة تركيبها واخضاعها لاختبارات فى المختبر.
وأوضح الباحثون أن تناول التفاح أثناء فترة الحمل يحمى المواليد من الإصابة بالربو والأعراض المرتبطة به، كما يساعد عصيره فى حفظ مستويات الكوليسترول فى الدم ضمن حدودها الطبيعية، كما أنه يحمى الإنسان من الإصابة بتصلب الشرايين، حيث يساعد على تقليل نسبة الدهون الطبيعية فى الدم.
قشر الموز


أفاد باحثون بأن قشر الموز يحتوي على مادة "اليسراتونين" وهي مادة تعتبر من مكونات الدماغ وتساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالارتياح.
ومن إحدى فوائد ثمار الموز المتعددة، أنه يُستخدم لمحاربة اضطرابات الأمعاء بما فيها القرح، وهو الفاكهة الوحيدة الآمنة التي تُوصف لمرضى القرحة.
وأشار الباحثون إلى أن الموز من الأغذية التي لها فوائد صحية، فتناول ثمرة الموز تساعد على احتجاز الكالسيوم والنيتروجين والفوسفور، وكل هذه المواد النافعة تعمل على بناء الأنسجة.
وينصح الباحثون يمنع تناول الموز على المرضى المصابين بمرض السكر والكبد.
قشر العنب


أفادت دراسة أمريكية أجراها معهد السرطان القومي التابع لمعاهد الصحة القومية، بأن قشر العنب المسكي يستطيع تثبيط نمو خلايا سرطان البروستاتا.
وأظهرت التجارب المخبرية التي قام بها الباحثون أن مستخلص قشر العنب المسكي لا يحتوي على الكثير من "رزفيراترول"، وهو مركب آخر موجود في قشر العنب، ولا يزال موضع دراسة واسعة نظراً لفوائده الواعدة كمثبط لنمو سرطان البروستاتا.
وباستخدام سلسلة من خلايا سرطان البروستاتا الممثلة لمختلف مراحل الإصابة به، أظهر الفريق البحثي أن مستخلص قشر العنب المسكي قد ثبط بشكل دال نمو خلايا البروستاتا السرطانية وليس الطبيعية، وذلك بتسريع موت الخلايا السرطانية المبرمج، مؤكدين أن موت الخلايا المبرمج هو آلية يستخدمها الجسم للتخلص من الخلايا ذات العطب الوراثي غير القابل للإصلاح، قبل أن تتمكن تلك الخلايا من إعادة إنتاج نفسها.
يذكر أن المكونات الكيميائية للعنب المسكي تختلف عن معظم أنواع العنب الأخرى، حيث يتميز المسكي بغناه بمركبات كيميائية تعرف بـ"أنثوسيانين"، وتمنح مركبات أنثوسيانين العنب لونه الأحمر أو الأرجواني، وتعد مضادات قوية للأكسدة.

التفاح صيدلية كاملة

وأنت مشفى متنقل ينقل الخير والبر والعلاج والحكمة

فلا أملك إلا أن أقول جزاك الله خيراً

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد السيد مصر

التفاح صيدلية كاملة

وأنت مشفى متنقل ينقل الخير والبر والعلاج والحكمة

فلا أملك إلا أن أقول جزاك الله خيراً

شكراً أخي محمد السيد
تقبل مني أجمل وأطيب تحياتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وليد أبو دقة

بسم الله الرحمن الرحيم

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

شكراً أخي وليد أبو دقه
تقبل مني أجمل وأطيب تحياتي

لحاء الصنوبر يحمي بصر مرضي السكري





روما: أثبتت دراسة إيطالية حديثة فعالية أحد المستحضرات المستخلصة من لحاء أشجار الصنوبر في تحسين قوة الإبصار عند مرضى السكري، والتقليل من تأثر أنسجة العين نتيجة ارتفاع مستويات السكر لديهم.
وبحث العلماء خلال الدراسة الثأثيرات الوقائية المحتملة لـ"لحاء أشجار الصنوبر البحري الفرنسي" الذي يمتاز بخصائصه المضادة للأكسدة والمقاومة للاحتقان، بجانب احتوائه على مواد "الفلافونويدز" الطبيعية وأحماض عضوية.
وأشار الباحثون إلى أن مستخلص لحاء أشجار الصنوبر أسهم في الوقاية من مضاعفات مرضى السكري فيما يختص بتأثر حاسة الإبصار، كما عمل على تحسين أداء الدورة الدموية المرتبطة بأنسجة العين، وتقليل تجمع السوائل في الشبكية، كما زاد من قوة الإبصار عند المريض في مراحل مبكرة من إصابة العين.


ثمار الصنوبر سلاح جديد في الحرب على البدانة



واشنطن : أظهرت الأبحاث العلمية أن المواد المستخلصة من حبة أشجار الصنوبر لديها القدرة على معالجة البدانة عن طريق تقليل الشهية.
وأوضح دنيس برنر أستاذ أمراض السمنة والمشرف على الأبحاث، أن الأحماض المستخرجة من حبة أشجار الصنوبر ساهمت في تراجع شهية المشاركات في الأبحاث، وقد أجريت الأبحاث على مجموعة من البدينات تناولن هذه الأحماض حيث لوحظ تزايد إفراز الهرمونات المخفضة للشهية بخاصة هرمون "كوليسيستوكنين" بنسبة 65 %.
وكانت إحدى شركات الدواء الفرنسية قد طرحت مؤخرا عقارين باسم "أكوبليا" و"ريمونابوت" لمعالجة السمنة بالعناصر النباتية الطبيعية، حيث يعملان على وقف نشاط المستقبلات العصبية في المخ المسؤولة عن إثارة الشعور بالجوع.

بسم الله الرحمن الرحيم
بارك الله فيك اخي عبود على هذه المعلومات القيمة
وجزاك الله خيرا كثيرا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد خلاف

بسم الله الرحمن الرحيم
بارك الله فيك اخي عبود على هذه المعلومات القيمة
وجزاك الله خيرا كثيرا

شكراً أخي محمد خلاف
تقبل مني أجمل وأطيب تحياتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود الربيعي

لحاء الصنوبر يحمي بصر مرضي السكري





روما: أثبتت دراسة إيطالية حديثة فعالية أحد المستحضرات المستخلصة من لحاء أشجار الصنوبر في تحسين قوة الإبصار عند مرضى السكري، والتقليل من تأثر أنسجة العين نتيجة ارتفاع مستويات السكر لديهم.
وبحث العلماء خلال الدراسة الثأثيرات الوقائية المحتملة لـ"لحاء أشجار الصنوبر البحري الفرنسي" الذي يمتاز بخصائصه المضادة للأكسدة والمقاومة للاحتقان، بجانب احتوائه على مواد "الفلافونويدز" الطبيعية وأحماض عضوية.
وأشار الباحثون إلى أن مستخلص لحاء أشجار الصنوبر أسهم في الوقاية من مضاعفات مرضى السكري فيما يختص بتأثر حاسة الإبصار، كما عمل على تحسين أداء الدورة الدموية المرتبطة بأنسجة العين، وتقليل تجمع السوائل في الشبكية، كما زاد من قوة الإبصار عند المريض في مراحل مبكرة من إصابة العين.


ثمار الصنوبر سلاح جديد في الحرب على البدانة



واشنطن : أظهرت الأبحاث العلمية أن المواد المستخلصة من حبة أشجار الصنوبر لديها القدرة على معالجة البدانة عن طريق تقليل الشهية.
وأوضح دنيس برنر أستاذ أمراض السمنة والمشرف على الأبحاث، أن الأحماض المستخرجة من حبة أشجار الصنوبر ساهمت في تراجع شهية المشاركات في الأبحاث، وقد أجريت الأبحاث على مجموعة من البدينات تناولن هذه الأحماض حيث لوحظ تزايد إفراز الهرمونات المخفضة للشهية بخاصة هرمون "كوليسيستوكنين" بنسبة 65 %.
وكانت إحدى شركات الدواء الفرنسية قد طرحت مؤخرا عقارين باسم "أكوبليا" و"ريمونابوت" لمعالجة السمنة بالعناصر النباتية الطبيعية، حيث يعملان على وقف نشاط المستقبلات العصبية في المخ المسؤولة عن إثارة الشعور بالجوع.

حبوب الصنوبر تنشط الدورة الدموية


باريس: أفاد الطبيب الفرنسى فرانك دوبو بأن حبوب الصنوبر تساعد على محو الإفرازات التى يسببها التهاب الشعب والقصبة الهوائية التى تعوق عملية التنفس، كما أنها تساعد فى تنشيط الدورة الدموية على مستوى المثانة والبروستاتا.

أشار الطبيب إلى أن شجر الصنوبر المعروف منذ القرن السادس عشر غنى بفيتامين "سي" كما له تأثير كبير على الغدة الموجودة فوق الكلى التى تساعد الجسم على تجنب الغضب والانفعالات، ويستخدم زيت الصنوبر فى علاج آلام العضلات.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود الربيعي

لحاء الصنوبر يحمي بصر مرضي السكري





روما: أثبتت دراسة إيطالية حديثة فعالية أحد المستحضرات المستخلصة من لحاء أشجار الصنوبر في تحسين قوة الإبصار عند مرضى السكري، والتقليل من تأثر أنسجة العين نتيجة ارتفاع مستويات السكر لديهم.
وبحث العلماء خلال الدراسة الثأثيرات الوقائية المحتملة لـ"لحاء أشجار الصنوبر البحري الفرنسي" الذي يمتاز بخصائصه المضادة للأكسدة والمقاومة للاحتقان، بجانب احتوائه على مواد "الفلافونويدز" الطبيعية وأحماض عضوية.
وأشار الباحثون إلى أن مستخلص لحاء أشجار الصنوبر أسهم في الوقاية من مضاعفات مرضى السكري فيما يختص بتأثر حاسة الإبصار، كما عمل على تحسين أداء الدورة الدموية المرتبطة بأنسجة العين، وتقليل تجمع السوائل في الشبكية، كما زاد من قوة الإبصار عند المريض في مراحل مبكرة من إصابة العين.


ثمار الصنوبر سلاح جديد في الحرب على البدانة



واشنطن : أظهرت الأبحاث العلمية أن المواد المستخلصة من حبة أشجار الصنوبر لديها القدرة على معالجة البدانة عن طريق تقليل الشهية.
وأوضح دنيس برنر أستاذ أمراض السمنة والمشرف على الأبحاث، أن الأحماض المستخرجة من حبة أشجار الصنوبر ساهمت في تراجع شهية المشاركات في الأبحاث، وقد أجريت الأبحاث على مجموعة من البدينات تناولن هذه الأحماض حيث لوحظ تزايد إفراز الهرمونات المخفضة للشهية بخاصة هرمون "كوليسيستوكنين" بنسبة 65 %.
وكانت إحدى شركات الدواء الفرنسية قد طرحت مؤخرا عقارين باسم "أكوبليا" و"ريمونابوت" لمعالجة السمنة بالعناصر النباتية الطبيعية، حيث يعملان على وقف نشاط المستقبلات العصبية في المخ المسؤولة عن إثارة الشعور بالجوع.

حبوب الصنوبر تنشط الدورة الدموية


باريس: أفاد الطبيب الفرنسى فرانك دوبو بأن حبوب الصنوبر تساعد على محو الإفرازات التى يسببها التهاب الشعب والقصبة الهوائية التى تعوق عملية التنفس، كما أنها تساعد فى تنشيط الدورة الدموية على مستوى المثانة والبروستاتا.

أشار الطبيب إلى أن شجر الصنوبر المعروف منذ القرن السادس عشر غنى بفيتامين "سي" كما له تأثير كبير على الغدة الموجودة فوق الكلى التى تساعد الجسم على تجنب الغضب والانفعالات، ويستخدم زيت الصنوبر فى علاج آلام العضلات.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود الربيعي

الكوسه تطهر الأمعاء






محيط : أفاد باحثون بأن الكوسة تعالج الإمساك الحاد وتقاوم تسمم الأمعاء ولا تسبب رواسب بعد هضمها وهي مطهرة بشكل جيد للمعدة والأمعاء وملينة لهما.
وتعتبر الكوسة ممتازة للراغبين في الرجيم حيث أن بذورها تساعد على تسكين الآم التهابات المجاري البولية وآلام المثانة.
يذكر أن الكوسة لها تركيب متميز يجعلها أفضل خضروات الصيف، لما تحتويه من ماء ومعادن ومواد تعويضية، الأمر الذي يجعلها مدرة للبول، كما أنها علاج نافع ضد الحميات، وتناول كأساً من عصير الكوسة على الريق يكافح الإمساك.

الكوسة تعالج المثانة وتطهر المعدة

القاهرة: أفاد باحثون بأن الكوسة تعالج الإمساك الحاد وتساعد على تسكين آلام التهابات المجاري البولية وآلام المثانة، كما أنها مطهر للمعدة والأمعاء وملينة لهما.

وأشار الباحثون إلى أن الكوسة تساعد على خفض ضغط الدم وعلاج المثانة والوقاية من أورامها، كما أنها تفيد في علاج بعض الأمراض الجلدية، وتساعد على تقوية الذاكرة.

وأوضح الباحثون أن الكوسة تساعد على إنقاص الوزن، كما أنها تساعد على تحسين مناعة الجسم وحمايته من الأمراض.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود الربيعي

فاكهة الأناناس تساعد على بناء العظام

















محيط: أفاد باحثون بأن الأناناس يساعد على بناء العظام القوية، وذلك لأنه غنى "بالمنجنيز" الذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة المتصلة به.
وأشار الباحثون إلى أن فاكهة الأناناس غنية بالمعادن والفيتامينات، وذلك لأنها تحتوى على الكالسيوم، البوتاسيوم، الألياف، فيتامين "ج"، بالإضافة إلى النسب الضئيلة من الدهون والكوليسترول.
وأوضح الباحثون أن الأناناس يحتوي على كميات كبيرة من السكر، كما أنه غني جداً بالفيتامينات والخمائر المساعدة على الهضم، ويمثل 70% من وزنها ماء و20% من وزنها سكر، يوجد في الاناناس مادة تسمى "البروميلين" التي تساعد في هضم أثقل الأغذية على المعدة، كما يوجد بها الكثير من الأملاح المعدنية المفيدة مثل اليود والفوسفور.

الأناناس يقوي جهاز المناعة ضد السرطان


كانبرا: اكتشف باحثون من معهد كوينزلاند في استراليا مادة يمكن استخلاصها من جذع شجرة الأناناس، يمكنها مساعدة جهاز المناعة في مقاومة الخلايا السرطانية.
وأشارت الباحثة تريسي مينوت في معهد كوينزلاند، إلى أن تأثير تلك المادة يختلف تماماً عن تأثير أية مادة أخرى تُستخدم في علاج السرطان؛ حيث ساعدت في وقف نمو عدد كبير من الأورام من بينها أورام الثدي والرئة والقولون والمبيض.
وأوضحت الدراسة أن الأناناس غني بالألياف والسوائل، وهو يقلل من زيادة حموضة المعدة ويخفف آلامها، ويطرد الغازات من المعدة والأمعاء، كما أنه مفيد جداً ضد الإمساك، ويحسن عملية الهضم، ويزيد الشهية، ويخفف عسر الهضم أو ما يعرف بالتخمة.
يذكر أن شرب عصير الأناناس يفيد في علاج التهاب الجيوب الأنفية لاحتوائه على مركب "بروميلين" وهذا المركب يوجد على هيئة أقراص في الصيدليات.

الأناناس علاج جيد للإمساك

واشنطن: نصح خبراء التغذية بتناول فاكهة الأناناس، نظراً لاحتوائها على كمية هائلة من العناصر والمعادن الواقية ضد عدد كبير من الأمراض كالإمساك والتهاب الجيوب الأنفية والسرطان.

وأشار العلماء إلى أن تناول الأناناس يعالج الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم، وذلك لإحتوائه على مواد وإنزيمات حمضية تحسن من عملية الهضم، بجانب الألياف والسوائل التي تعالج الإمساك.

وأوضح العلماء أن شرب عصير الأناناس يفيد في علاج التهاب الجيوب الأنفية إذ يحتوي على مركب "بروميلين" الذي يوجد على هيئة أقراص علاجية في الصيدليات.

ومن جهة أخري، كشف باحثون من معهد كوينزلاند باستراليا عن مادة يمكن استخلاصها من جذع شجرة الأناناس، تزيد من قوة جهاز المناعة في مقاومة الخلايا السرطانية وتعرقل نمو عدد كبير من الأورام منها أورام الثدي والرئة والقولون والمبيض.

يذكر أن هذه الفاكهة الاستوائية تخفض من ارتفاع حموضة المعدة وتخفف آلامها، وتطرد الغازات، وتزيد الشهية.




الأناناس يخفف الحموضة ويفتح الشهية

واشنطن : أفادت دراسة أمريكية بأن الأناناس له فوائد طبية كثيرة منها أنه يخفف الحموضة ويحسن عملية الهضم ويزيد الشهية ويزيل التخمة "عسر الهضم" كما يفتت الحصي ويهدئ الالتهابات‏,‏ بالإضافة إلى أنه علاج مفيد لتصلب الشرايين والنقرس‏.

وأشارت الدراسة إلى أن الأناناس يعمل على تنشيط وظائف الكبد‏,‏و ذلك لأنه غني بفيتامينات "A.B.C".

وأوضح الخبراء أن الأناناس غذاء جيد وفوائده عديدة ويساعد في علاج بعض الأمراض كنزلات البرد والأعراض المصاحبة له من السعال والبلغم الذي يصاحبها ويجعله أقل جفافاً كما أنه يسهل الهضم ويدر البول ويكافح السموم ويفيد في حالات قرحة المعدة.

وأكد الخبراء أن لب الأناناس المهروس يستخدم لعلاج الجروح وورقه لتغطية الجرح مثل الكمادات ويساعد في علاج السرطان لأنه يقوي جهاز المناعة ويخفف ارتفاع ضغط الدم.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود الربيعي

الأناناس علاج جيد للإمساك

واشنطن: نصح خبراء التغذية بتناول فاكهة الأناناس، نظراً لاحتوائها على كمية هائلة من العناصر والمعادن الواقية ضد عدد كبير من الأمراض كالإمساك والتهاب الجيوب الأنفية والسرطان.

وأشار العلماء إلى أن تناول الأناناس يعالج الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم، وذلك لإحتوائه على مواد وإنزيمات حمضية تحسن من عملية الهضم، بجانب الألياف والسوائل التي تعالج الإمساك.

وأوضح العلماء أن شرب عصير الأناناس يفيد في علاج التهاب الجيوب الأنفية إذ يحتوي على مركب "بروميلين" الذي يوجد على هيئة أقراص علاجية في الصيدليات.

ومن جهة أخري، كشف باحثون من معهد كوينزلاند باستراليا عن مادة يمكن استخلاصها من جذع شجرة الأناناس، تزيد من قوة جهاز المناعة في مقاومة الخلايا السرطانية وتعرقل نمو عدد كبير من الأورام منها أورام الثدي والرئة والقولون والمبيض.

يذكر أن هذه الفاكهة الاستوائية تخفض من ارتفاع حموضة المعدة وتخفف آلامها، وتطرد الغازات، وتزيد الشهية.




الأناناس يخفف الحموضة ويفتح الشهية

واشنطن : أفادت دراسة أمريكية بأن الأناناس له فوائد طبية كثيرة منها أنه يخفف الحموضة ويحسن عملية الهضم ويزيد الشهية ويزيل التخمة "عسر الهضم" كما يفتت الحصي ويهدئ الالتهابات‏,‏ بالإضافة إلى أنه علاج مفيد لتصلب الشرايين والنقرس‏.

وأشارت الدراسة إلى أن الأناناس يعمل على تنشيط وظائف الكبد‏,‏و ذلك لأنه غني بفيتامينات "a.b.c".

وأوضح الخبراء أن الأناناس غذاء جيد وفوائده عديدة ويساعد في علاج بعض الأمراض كنزلات البرد والأعراض المصاحبة له من السعال والبلغم الذي يصاحبها ويجعله أقل جفافاً كما أنه يسهل الهضم ويدر البول ويكافح السموم ويفيد في حالات قرحة المعدة.

وأكد الخبراء أن لب الأناناس المهروس يستخدم لعلاج الجروح وورقه لتغطية الجرح مثل الكمادات ويساعد في علاج السرطان لأنه يقوي جهاز المناعة ويخفف ارتفاع ضغط الدم.

الأناناس يعالج النقرس وينشط الكبد

واشنطن: ذكرت دراسة أمريكية أن الأناناس يقوي العظام ويفتت الحصي ويهدئ الالتهابات‏,‏ كما أنه يفيد في علاج تصلب الشرايين والنقرس‏,‏ بالإضافة إلي أنه ينشط وظائف الكبد‏,‏ لأنه غني بفيتامينات أ و ب و ج.

وأوضحت الدراسة أن الأناناس يحتوي علي عدد من المعادن مثل المنجنيز والبوتاسيوم واليود والكالسيوم والفسفور والكبريت والحديد والماغنسيوم،‏ كما أن الأناناس غذاء جيد وفوائده عديدة ويساعد في علاج بعض الأمراض كنزلات البرد والأعراض المصاحبة له من السعال والبلغم الذي يصاحبها ويجعله أقل جفافاً‏,‏ كما أنه يسهل الهضم ويدر البول ويكافح السموم ويفيد في كثير من الحالات.


الأناناس يفيد مرضى السكري

محيط : أفاد باحثون بأن الأناناس يفيد المصابين بمرض السكري, كما أنه علاج فعال في مكافحة السموم الموجودة في الدم.

ويرجع ذلك لإحتوائه على كميات كبيرة من السكر، كما أنه غني جداً بالفيتامينات والخمائر المساعدة على الهضم 70% من وزنه ماء و 20% من وزنه سكر, كما أنه يوجد به مادة تسمى "البروميلين"التي تساعد في هضم أثقل الأغذية على المعدة, كما يوجد به الكثير من الأملاح المعدنية المفيدة مثل اليود والفوسفور.

وأوضح الباحثون أن الأناناس له تأثير قوي في مقاومة السرطان، وذلك لإحتوائه على عناصر قد تساهم في ابتكار دواء جديد لمكافحة هذا المرض.

عصير الأناناس يطرد سموم الجسم

القاهرة: أكد خبراء التغذية أن عصير الأناناس يساعد علي الهضم وهو مفيد للمعدة كما أنه طارد للسموم.
وأوضح الخبراء أن عصير الأناناس مفيد للمصابين بفقر الدم وأيضا له قدرة هائلة علي إذابة الشحوم، كما أنه يعالج مشكلة الاسهال.
وكشفت أبحاث سابقة أن الأناناس يحتوي على كميات كبيرة من السكر، كما أنه غني جدا بالفيتامينات والخمائر المساعدة على الهضم.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابومهدي2

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

شكراً أخي أبو مهدي
تقبل أطيب تحياتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود الربيعي

زيت الذرة يخفض مستوى الكوليسترول

عمان: أكدت الدراسات الطبية الحديثة أن الذرة وزيتها وتحديداً منذ ثلاث سنوات تقي وتعالج بعض الأمراض، ومن خلال الدراسة التي أجريت في جامعة ولاية سان دييجو، اتضح أنها مدرة للبول وتمنع الالتهابات في المثانة البولية، وتعالج أيضاً التهابات المفاصل وتخفض مستوى السكر بالدم.

وأشارت زينة الكردي اختصاصية التغذية، إلى أن تناول الذرة الطبيعية وزيت الذرة ينشط الجسم ويمنع الورم واحتباس الماء، وبالتالي فإن تناول ملعقة واحدة من زيت الذرة يومياً قد يُقلل من خطورة الإصابة بأمراض القلب بسبب محتوى زيت الذرة من الدهون غير المشبعة، ويُستخلص زيت الذرة من جزء البذرة في حبة الذرة، أي الجزء الصغير في تراكيبها.

وأثبتت الدراسة، طبقاً لما ورد "بجريدة الغد الأردنية"، أن زيت الذرة يسهم في خفض مستوى الكولسترول السيئ في الجسم، ويفيد أيضاًَ في معالجة تصلب الشرايين لأنه غني "بالستيرولات النباتية".

زيت الكتان يخفض خطر ترقق العظام

قال باحثون مصريون ان زيت الكتان يمكن أن يساعد في تخفيض مخاطر الإصابة بترقق العظام. وقام مير حرفي وزملاؤه في مركز الأبحاث الوطنية في القاهرة بتحليل دم وبول 70 من اناث الجرذان، بعضها مصاب بالسكري والبعض الآخر أزيلت مبيضاتها، واتبعت بعض الجرذان نظاماً غذائياً غنياً بزيت نبات الكتان وأخرى نظاماً غذائياً خالياً من هذا الزيت.
ووجد الباحثون ان معدلات كثافة مصل عامل النمو 1 وبروتين نمو العظام "أوستيوكالسين" ترتفع إلى المستوى الطبيعي عند إضافة زيت الكتان إلى النظام الغذائي. كما بينت الدراسة انه عندما يكون زيت الكتان في الغذاء تمتص العظام مادة الـ"ديوكسيبريدينولين" ما يشير إلى ان وضعها صحي. وأوصى الباحثون بإجراء تحقيق إضافي لتأكيد النتائج على البشر والحيوانات. يشار إلى أن نتائج الدراسة نشرت في المجلة الدولية لسلامة الغذاء والتغذية والصحة العامة.
المصدر:
News-All

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود الربيعي

زيت الكتان يخفض خطر ترقق العظام

قال باحثون مصريون ان زيت الكتان يمكن أن يساعد في تخفيض مخاطر الإصابة بترقق العظام. وقام مير حرفي وزملاؤه في مركز الأبحاث الوطنية في القاهرة بتحليل دم وبول 70 من اناث الجرذان، بعضها مصاب بالسكري والبعض الآخر أزيلت مبيضاتها، واتبعت بعض الجرذان نظاماً غذائياً غنياً بزيت نبات الكتان وأخرى نظاماً غذائياً خالياً من هذا الزيت.
ووجد الباحثون ان معدلات كثافة مصل عامل النمو 1 وبروتين نمو العظام "أوستيوكالسين" ترتفع إلى المستوى الطبيعي عند إضافة زيت الكتان إلى النظام الغذائي. كما بينت الدراسة انه عندما يكون زيت الكتان في الغذاء تمتص العظام مادة الـ"ديوكسيبريدينولين" ما يشير إلى ان وضعها صحي. وأوصى الباحثون بإجراء تحقيق إضافي لتأكيد النتائج على البشر والحيوانات. يشار إلى أن نتائج الدراسة نشرت في المجلة الدولية لسلامة الغذاء والتغذية والصحة العامة.
المصدر:
News-All

زيت الثوم درع واقي ضد هشاشة العظام





واشنطن: أظهرت تجارب حديثة أن تناول زيت الثوم والكالسيوم وفيتامين "د" يساعد على تحسين حالات مرضى هشاشة العظام، وذلك نظراً لإحتوائه على "الاستروجين" النباتي ومساعدته في زيادة امتصاص الكالسيوم بالجسم.
وأكدت التجارب التي استغرقت فترة ثلاثة شهور أن زيت الثوم يساعد على زيادة امتصاص الكالسيوم من الأمعاء، للاستفادة منه في بناء العظام وتعويضه لهرمون "الاستروجين".
يذكر أن مكملات الثوم قد تخفض ضغط الدم بنفس فعالية بعض العقاقير المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم.